MIKROCYKLUS

Aktuálně


16. týden


PO 13.4./15:30-17:00 výběr WU13 OFS Vsetín, Poličná, sraz 15:15 v Poličné

NOMINACE: Ullrichová
- sebou: černý tréninkový set, modrá zápasová mikina

PO 13.4./16:30-18:00 MU 8+1 Kelč - VMU13/12, sraz 15:40 v Kelči

- NOMINACE: Skřičík, Janiš
- sebou: modrý zápasový set, modré zápasové mikiny
- doprava: vlastní

ÚT 14.4. volno

ST 15.4./11:00-15:00 Planeo Cup 2026 ValMez, sraz 10:00 v šatně U13

- NOMINACE: Blabla - Nauš, Ruman, Trochta - Pospíšil, Žlebek, Daněk, Cahlík, Černoch - Divín, Vrána, Kleindorf, Ullrichová
- sebou: modrý zápasový set, modré zápasové mikiny

ČT 16.4. volno

PÁ 17.4./16:00-17:30 trénink Regenerace krytý bazén ValMez, sraz 15:45 na bazéně

SO 11.4. volno

NE 12.4./15:00-16:30 MU 10+1 MFK Frýdek-Místek - VMU13, sraz 14:00 ve Frýdku-Místku (adresa: Stadion Stovky, Horní 3276, 738 01 Frýdek-Místek)

- NOMINACE: ve ST po Planeo Cup
- sebou: modrý zápasový set, modré zápasové mikiny
- doprava: vlastní


Sraz na tréninkovou jednotku vždy 15 minut před jejím začátkem v šatně...
OMLUVENKY S ODŮVODNĚNÍM PŘEDEM!

(důležité pro případnou úpravu nebo změnu tréninkového plánu)

Sraz na zápas vždy 60 minut před jeho začátkem na místě...
DOPRAVA K PU VLASTNÍ, K MU S PROPLACENÍM CESTOVNÍHO PŘÍKAZU / KLUBOVÝ BUS DLE DOHODY!

MEZOCYKLUS

Duben 2026


15. týden

PO 6.4. volno
ÚT 7.4./17:00-18:30 trénink ValMez 
ST 8.4. volno
ČT 9.4./17:00-18:30 trénink ValMez
PÁ 10.4./17:00-18:30 trénink ValMez

SO 11.4./10:00-11:30 MU 8+1 Kelč - VMU13/12
NE 12.4. ?

_____ 

16. týden
PO 13.4./17:00-18:30 trénink ValMez
ÚT 14.4./17:00-18:30 trénink ValMez
ST 15.4. volno
ČT 16.4./17:00-18:30 trénink ValMez
PÁ 17.4. volno

SO 18.4. ?
NE 19.4. ?

_____

17. týden
PO 20.4./17:00-18:00 trénink FYZIO ValMez (Eva Kopecká)
ÚT 21.4./17:00-18:30 trénink ValMez
ST 22.4./18:00-19:30 MU 8+1 VMU13/12 - Zašová
ČT 23.4./17:00-18:30 trénink ValMez
PÁ 24.4./17:00-18:30 trénink ValMez

SO 25.4. ?
NE 26.4./10:00-11:30 MU 8+1 Kelč - VMU13/12

-----

18. týden
PO 27.4./17:00-18:30 trénink ValMez
ÚT 28.4./17:00-18:30 trénink ValMez
ÚT 28.4./18:00-19:30 MU 8+1 VMU13/12 - Zašová 
ST 29.4. volno
ČT 30.4./17:00-18:30 trénink ValMez
PÁ 1.5. volno

SO 2.5. ?
NE 3.5. ?

MAKROCYKLUS

Jaro 2026


V přípravě...

KDE TRÉNUJEME

Tréninkový plán


LETNÍ PŘÍPRAVNÉ OBDOBÍ 2025

klubový trénink
(kondiční)

PONDĚLÍ

17:00 - 18:30

UMT ValMez

Žerotínova 736, 757 01 Valašské Meziříčí

klubový trénink
(nácvik)

ÚTERÝ

17:00 - 18:30

UMT ValMez

Žerotínova 736, 757 01 Valašské Meziříčí

klubový trénink
(herní)

ČTVRTEK

17:00 - 18:30

UMT ValMez

Žerotínova 736, 757 01 Valašské Meziříčí

klubový trénink
(nácvik)

PÁTEK

17:00 - 18:30

UMT ValMez

Žerotínova 736, 757 01 Valašské MeziříčÍ