MIKROCYKLUS

Aktuálně

20. týden

PO 11.5./16:00-17:30 trénink FYZIO+Video SFC Opava (Jan Blabla), sraz 15:45 v šatně U13, tenisky+turfy

ÚT 12.5./17:00-18:30 trénink ValMez, sraz 16:45 v šatně U13

ST 13.5. volno

ČT 14.5./17:00-18:30 trénink ValMez, sraz 16:45 v šatně U13

PÁ 15.5. volno

SO 16.5. volno

NE 17.5./10:00-12:00 MU 10+1 VMU13, sraz 9:00 v šatně U13

- NOMINACE: ve ČT po tréninku
- sebou: modrý zápasový set, modré zápasové mikiny

Sraz na tréninkovou jednotku vždy 15 minut před jejím začátkem v šatně...
OMLUVENKY S ODŮVODNĚNÍM PŘEDEM!

(důležité pro případnou úpravu nebo změnu tréninkového plánu)

Sraz na zápas vždy 60 minut před jeho začátkem na místě...
DOPRAVA K PU VLASTNÍ, K MU S PROPLACENÍM CESTOVNÍHO PŘÍKAZU / KLUBOVÝ BUS DLE DOHODY!

MEZOCYKLUS

Duben 2026

15. týden

PO 6.4. volno
ÚT 7.4./17:00-18:30 trénink ValMez
ST 8.4. volno
ČT 9.4./17:00-18:30 trénink ValMez
PÁ 10.4./17:00-18:30 trénink ValMez

SO 11.4./10:00-11:30 MU 8+1 Kelč - VMU13/12
NE 12.4. ?

_____

16. týden
PO 13.4./17:00-18:30 trénink ValMez
ÚT 14.4./17:00-18:30 trénink ValMez
ST 15.4./11:00-15:00 Planeo Cup 2026
ČT 16.4./17:00-18:30 trénink ValMez
PÁ 17.4. volno

SO 18.4. volno
NE 19.4./15:00-17:00 MU 10+1 MFK Frýdek-Místek - VMU13

_____

17. týden
PO 20.4./17:00-18:00 trénink FYZIO ValMez (Eva Kopecká)
ÚT 21.4./17:00-18:30 trénink ValMez
ST 22.4./18:00-19:30 MU 8+1 VMU13/12 - Zašová
ČT 23.4./17:00-18:30 trénink ValMez
PÁ 24.4./17:00-18:30 trénink ValMez

SO 25.4. volno
NE 26.4./10:00-11:30 MU 8+1 Juřinka - VMU13/12
NE 26.4./10:00-11:30 MU 10+1 VMU13 - FK Šumperk

-----

18. týden
PO 27.4./17:00-18:30 trénink ValMez
ÚT 28.4./17:00-18:30 trénink ValMez
ÚT 28.4./18:00-19:30 MU 8+1 VMU13/12 - Zašová
ST 29.4. volno
ČT 30.4./17:00-18:30 trénink ValMez
PÁ 1.5. volno

SO 2.5./MU 10+1 FC Baník Ostrava - VMU13
NE 3.5. volno