MIKROCYKLUS

Aktuálně


6. týden


PO 2.2./17:30-19:00 trénink ValMez, sraz 17:15 v šatně U13

ÚT 3.2./17:00-18:00 trénink FYZIO ValMez (Eva Kopecká), sraz 16:45 v šatně U13, tenisky/turfy

ST 4.2. volno

ČT 5.2./17:30-19:00 trénink ValMez, sraz 17:15 v šatně U13

PÁ 6.2./17:30-19:00 trénink ValMez, sraz 17:15 v šatně U13

SO 7.2. volno

NE 8.2./11:00-12:30 PU 10+1 VMU13 - FK Nový Jičín, sraz 10:00 v šatně U13

- NOMINACE: ve ČT po tréninku
- sebou: termo komplet, modrý zápasový set, modré zápasové mikiny, klubový nákrčník+čepice, hráčské rukavice


Sraz na tréninkovou jednotku vždy 15 minut před jejím začátkem v šatně...
OMLUVENKY S ODŮVODNĚNÍM PŘEDEM!

(důležité pro případnou úpravu nebo změnu tréninkového plánu)

Sraz na zápas vždy 60 minut před jeho začátkem na místě...
DOPRAVA K PU VLASTNÍ, K MU S PROPLACENÍM CESTOVNÍHO PŘÍKAZU / KLUBOVÝ BUS DLE DOHODY!

MEZOCYKLUS

Únor 2026


6. týden

PO 2.2./17:30-19:00 trénink ValMez
ÚT 3.2./17:00-18:00 trénink FYZIO ValMez (Eva Kopecká)
ST 4.2. volno
ČT 5.2./17:30-19:00 trénink ValMez
PÁ 6.2./17:30-19:00 trénink ValMez

SO 7.2. volno
NE 8.2./11:00-12:30 PU 10+1 VMU13 - FK Nový Jičín

_____ 

7. týden
PO 9.2./17:30-19:00 trénink ValMez
ÚT 10.2./17:30-19:00 trénink ValMez
ST 11.2. volno
ČT 12.2./17:30-19:00 trénink ValMez
PÁ 13.2. volno

SO 14.2./11:00-12:30 PU 10+1 VMU13 - 1.FC Viktoria Přerov
NE 15.2. volno

_____

8. týden
PO 16.2./17:30-19:00 trénink ValMez
ÚT 17.2./17:00-18:00 trénink FYZIO ValMez (Eva Kopecká)
ST 18.2. volno
ČT 19.2./17:30-19:00 trénink ValMez
PÁ 20.2./17:30-19:00 trénink ValMez

SO 21.2./11:00-12:30 PU 10+1 VMU13 - Jiskra Staré Město
NE 22.2. volno

-----

9. týden
PO 23.2./17:30-19:00 trénink ValMez
ÚT 24.2./17:30-19:00 trénink ValMez
ST 25.2. volno
ČT 26.2./17:30-19:00 trénink ValMez
PÁ 27.2./17:30-19:00 trénink ValMez

SO 28.2./12:00-13:30 PU 10+1 FC Vsetín - VMU13
NE 1.3. volno

MAKROCYKLUS

Jaro 2026


V přípravě...

KDE TRÉNUJEME

Tréninkový plán


LETNÍ PŘÍPRAVNÉ OBDOBÍ 2025

klubový trénink
(kondiční)

PONDĚLÍ

17:00 - 18:30

UMT ValMez

Žerotínova 736, 757 01 Valašské Meziříčí

klubový trénink
(nácvik)

ÚTERÝ

17:00 - 18:30

UMT ValMez

Žerotínova 736, 757 01 Valašské Meziříčí

klubový trénink
(herní)

ČTVRTEK

17:00 - 18:30

UMT ValMez

Žerotínova 736, 757 01 Valašské Meziříčí

klubový trénink
(nácvik)

PÁTEK

17:00 - 18:30

UMT ValMez

Žerotínova 736, 757 01 Valašské MeziříčÍ